#medytacja
#relaks
#w
#cudzych
#butach
Medytacja dla każdego prowadzona przez Elżbietę Krzyżaniak założycielkę Centrum Szczęśliwego Człowieka, autorkę książki "W CUDZYCH BUTACH" http://wcudzychbutach.pl/
#boso
#stopy
#medycyna
#naturalna
#zdrowie
Nie ma nic lepszego dla nóg niż chodzenie boso. Pomaga rozwijać mięśnie, pozwala skórze swobodnie oddychać, a całemu ciału mocno stanąć na ziemi. Chodzenie boso można porównać do uprawiania jogi. Po czterech miesiącach 30-minutowych spacerów, trzy razy w tygodniu, w sposób naturalny obniża się ciśnienie krwi.
Czytaj dalej →
1
« poprzednia 1 następna »