Szukaj
LSD - dlaczego jest nielegalne? FAKTY vs. propaganda
Krótka historia LSD oraz prawdziwe przyczyny delegalizacji.
Gluten: fakty i mity
Gluten to słowo, które spokojnie możemy wepchnąć pomiędzy takie wyrazy, jak holokaust, AIDS, czy "Zmierzch". W ostatnim czasie moda na dietę bezglutenową coraz bardziej rośnie, co jest bardzo na rękę producentom żywności skierowanej do uczulonych na ten składnik diety konsumentów. Tymczasem nie taki gluten straszny, jak go malują...
Fakty na temat medycznej marihuany
Marcowa konferencja dotycząca medycznej marihuany w Pradze została zorganizowana, co niecodzienne, przez organ państwowy - czeskie Ministerstwo Zdrowia. Jej celem była wymiana doświadczeń i wyznaczenie kierunków działania zarówno jeśli chodzi o badania, jak i regulacje. Czy możemy mieć w związku z tym nadzieję, że czeka nas zmiana w tym zakresie również w Polsce?
Dlaczego lepiej używać waporyzatora do palenia trawki
Waporyzacja jako stosunkowo nowa metoda palenia konopi z dnia na dzień podbija serca starych jak i zupełnie nowych entuzjastów marihuany. W porównaniu do tradycyjnych sposobów spożywania rośliny ta wypada na ich tle przełomowo; kwiaty, liście, pąki lub inne części wprowadzane są do komory parownika który zamiast palić- podgrzewa je.
Dieta wegańska. Fakty i kontrowersje
Dieta wegańska należy do coraz częściej stosowanych sposobów odżywiania. Zwolennicy diety wegańskiej zwracają uwagę na jej korzystny wpływ na zdrowie człowieka, wysokie walory odżywcze, zwłaszcza w zakresie witaminy C, E, prowitaminy A – beta karotenu, a także przeciwutleniaczy – flawonoidów, antocyjanidów, kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, a ponadto węglowodanów prostych i złożonych. Uwagę zwraca także duża zawartość błonnika, zarówno „rozpuszczalnego” - pektyny, lignany - jak również nierozpuszczalnego - celuloza, hemiceluloza.
Dieta wegańska wywiera korzystny wpływ na zdrowie:
- układ sercowo-naczyniowy, dzięki zawartości przeciwutleniaczy zmniejszających stres oksydacyjny i działających rozkurczowo na naczynia wieńcowe;
- układ trawienny, dzięki podaży odpowiedniej ilości błonnika
układ moczowy, dzięki podaży dużej ilości witaminy C i surowców roślinnych działających moczopędnie flawony oraz bakteriostatycznie
- wątrobę i pęcherzyk żółciowy – dzięki zwiększonemu wydalaniu żółci i hamowaniu jej zwrotnego wchłaniania w jelitach, co ułatwia usuwanie toksyn oraz zmniejsza ryzyko rozwoju kamicy żółciowej
- reguluje florę jelitową przewodu pokarmowego
Nauczycielu nie powtarzaj mitów. Powołuj się na fakty!
Każdy heroinista zaczynał od marihuany? Poznaj fakty i mity dotyczące substancji psychoaktywnych. Zwłaszcza jeśli jesteś nauczycielem i nauczycielką.
MIT: Narkotyki są bardzo groźne, a alkohol dużo mniej
Najczęściej w rozmowach z młodzieżą stawiamy na wyraźne rozróżnienie pomiędzy substancjami, które nazywamy narkotykami, a alkoholem czy nikotyną, które są bardziej „oswojone” i przez to wydają się nam mniej groźne. Tymczasem wszystkie te substancje mogą działać bardziej lub mniej szkodliwie w zależności od tego, jak się ich używa. Wódka, amfetamina i papierosy mogą być tak samo groźne dla zdrowia w zależności od sposobu ich przyjmowania, dlatego lepiej w rozmowach z młodzieżą używać określenia „substancje psychoaktywne”.
Kilka marihuanowych faktów
Oto garść podstawowych informacji oraz ciekawostek na temat naszej ulubionej roślinki. Czytajcie, dokształcajcie się.;)
Witold Tumanowicz (Ruch Narodowy) vs Maciej Kowalski (Wolne Konopie)
Konfrontacja Macieja Kowalskiego z Witoldem Tumanowiczem. Temat: Legalizacja marihuany. Przykro patrzeć, jak słabo przygotowany do tej rozmowy polityk traci argumenty w zderzeniu z osobą, która przedstawia najbardziej oczywiste fakty dot. konopi.
Co przeszkadza w myśleniu?
Są trzy fazy ujawniania prawdy: najpierw prawda jest ośmieszana, potem spotyka się z gwałtownym oporem, a na koniec traktowana jest jako oczywistość. Arthur Schopenhauer
Problem tkwi w schematach dotyczących świata, jakie nabieramy na skutek szeroko rozumianego „wychowania”. Każdy z nas posiada swoją własną, indywidualną wizję otaczającej go rzeczywistości. Postrzegając świat, widzimy go przez pryzmat przekonań, jakie nasz umysł posiada na jego temat.
Kroki do szczęścia
Odwaga? Optymizm? Medytacja? Eksperci radzą, jak odnaleźć szczęście.
Myśl pozytywnie! Oto kilka sposobów na szczęście :
„Pozytywne nastawienie do świata czyni cię bardziej atrakcyjnym i elastycznym, sprawia, że masz niższe ciśnienie krwi, rzadziej cię coś boli albo się przeziębiasz, lepiej śpisz. Zwiększa liczbę dobrych emocji każdego dnia, nawet tych przelotnych. Jedna taka emocja może prowadzić ku drugiej itd., aż wkroczymy na spiralę pozytywnego nastawienia.
1 2 3 > ostatnia ›
« poprzednia 1 2 3 następna »