#joan
#fit
#przemiana
#cudowna
#macdonald
#fitness
#health
#zdrowie
#jak
#schudnąć
#joga
#kuchnia
„Nie możesz cofnąć zegara, ale możesz go ponownie nakręcić!”
Joan MacDonald z Ontario w Kanadzie jest tego doskonałym przykładem. Po tym, jak lekarze powiedzieli tej 73-letniej kobiecie, że jeśli będzie kontynuować dotychczasowy styl życia, będzie musiała zwiększyć dawkę leków oraz będzie czuła się coraz gorzej.
Joan postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce.
W ciągu zaledwie kilku lat przeszła od ważenia prawie 200 funtów do pozowania na okładkach magazynów fitnessowych.
W całej zmianie pomogli Joan jej córka, praktyka jogi, trójboista siłowy i profesjonalny szef kuchni. Oraz to, że się nie poddała, nawet w dniach zwątpienia.
Czytaj dalej →
#joemonster
#szarlatani
#witamina
#c
#szczepionki
#wirus
#polska
#lewoskrętna
#mit
#fałsz
#olej
#z
#węża
#usa
#leki
#medycyna
Podczas gdy uczeni w pocie czoła pracują nad szczepionkami i usiłują zapanować nad tą pandemią, nieoczekiwanie ratunek dla zagrożonej rasy ludzkiej przybywa z Polski. Wprost z głębin umysłu naszego wielkiego rodaka. Koronawirus pokonać może jedynie witamina C, zastrzyk z wody utlenionej i lewatywa z bobrzego ogona.
Zastanawialiście się kiedyś czemu szarlatan oferujący produkt, który ewidentnie nie ma prawa działać, sprzedaje go za gruby hajs i zdobywa niemałą ilość „wyznawców” święcie wierzących w skuteczność jego metod?
#alkohol
#ostanowienia
#nowy
#rok
#zabawa
#wątroba
#kac
#umiar
Alkohol. Druga najpopularniejsza używka na świecie. Do spożywania alkoholu przyznaje się 80% Polaków,3% z nas (ponad milion ludzi), to osoby uzależnione. Lekka i umiarkowana konsumpcja alkoholu ma najczęściej pozytywny wpływ na socjalizację. Regularnie pity Etanol jest substancją narkotyczną z kategorii depresantów. W małych dawkach – rzędu 30–35 ml (duże piwo, dwa kieliszki wódki) wywołuje stan pobudzenia, przyspieszone bicie serca, rozszerzenie źrenic. W większych ilościach, prowadzi do zaburzeń w mowie, równowadze i pamięci... Jak alkohol wpływa na nasze ciało? W szczególności mózg i wątrobę? Co sprawia, że ludzkość od tysięcy lat nie może oprzeć się procentom? I dlaczego po spożyciu alkoholu, tak często kierujemy się w stronę budki z kebabem?
www.iWiesz.to
#ted
#tedex
#stress
#sposoby
#na
#stres
#stresowanie
#się
#serce
#głowa
#natura
#liście
#człowiek
#ziemia
#eko
#życie
Nie ma wątpliwości, że wszyscy jesteśmy jedną całością. Świat jest piękny, a te obrazy ukazują nasze wyjątkowe połączenie z naturą
#kawa
#kofeina
#szkodliwość
#szwecja
#krol
#coffee
Miliony osób na świecie nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia bez zastrzyku kofeiny. W przeciwieństwie do takiej na przykład amfetaminy, ten stymulant wydaje się działać dość subtelnie i nie wpływa negatywnie na ludzkie zachowanie. Inne zdanie na ten temat miał jednak pewien szwedzki król, który za punkt honoru postawił sobie zrobienie porządku z kofeinistami.
#pies
#kot
#zwierzęta
#miłość
#dog
#cat
#animals
#morgan
#dennis
W latach trzydziestych dwudziestego wieku American Humane Association zorganizowało tydzień „Be Kind To Animals”, w którym dzielili się plakatami przedstawiającymi ludzi opiekujących się zwierzętami. Rysunki należą do Morgana Dennisa, popularnego wtedy ilustratora, kojarzonego głównie z tworzenia psich obrazków.
#nalewki
#domowe
#alkohole
Nie wiem jak Ty, ale ja czystej wódki po prostu nie lubię, a poza tym nie mam pewności, jakie “dodatki” zawiera. Właśnie dlatego wolę zrobić sobie nalewkę, która poza działaniem alkoholu, będzie dobrze smakowała i miała dodatkowe właściwości i walory, których czysty alkohol nie posiada. Dlatego właśnie postanowiłem robić własne nalewki.
#mind
#candy
#marihuana
Jakie są wyniki ponad 10 000 badań na temat wpływu marihuany na zdrowie? Jakie wnioski płyną z raportu amerykańskiej Narodowej Akademii Nauk, Inżynierii i Medycyny? Jaki wpływ marihuana ma na układ oddechowy, krążenia, odpornościowy? Czy powoduje ona raka? Co z chorobami psychicznymi, pamięcią i uzależnieniem? W sytuacji kiedy coraz więcej krajów legalizuje marihuanę nie tylko jako lek, ale też jako używkę, warto przyjrzeć się co mówi nauka na temat zdrowotnych skutków jej używania.
#smartfon
#kampania
Hasło X edycji kampanii: „Odłóż smartfon i żyj”, nawiązuje bezpośrednio do coraz większej liczby wypadków komunikacyjnych, których przyczyną jest nieodpowiedzialne korzystanie z urządzeń mobilnych w ruchu drogowym. Tę niepokojącą tendencję potwierdzają nie tylko bezpośrednie obserwacje warszawskich motorniczych, ale także coraz większa liczba międzynarodowych badań.