Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation

Antynowotworowe właściwości brokułu

Antynowotworowe właściwości brokułu

Małe ilości świeżych kiełków brokułu zawierają tyle samo związków chroniących przed rakiem, co duże ilości dojrzałych sztuk tego warzywa sprzedawane w warzywniakach, jak twierdzą naukowcy z Uniwersytetu Johna Hopkinsa.


Musiałbyś zjeść około 1 kg dojrzałych brokułów tygodniowo w celu zmniejszenia ryzyka rozwoju raka jelita grubego o około 50 % stwierdza Andreas Moritz autor książki ''Rak nie jest chorobą'' i książki ''Ponadczasowe tajemnice zdrowia i odmładzania''

Choć to niewiarygodne lecz zaledwie 5 g kiełków z brokułu, zawiera ilość glukorafaniny równą tej, jaką można znaleźć w 150 g dojrzałego brokułu

Związek czynny jest prekursorem sulforafanu, który zwiększa aktywność enzymów komórkowych, które z kolei chronią przed uszkodzeniami komórkowymi i rakotwórczymi substancjami chemicznymi.

Dodatkowo brokuły :

Przyspieszają usuwanie estrogenów z organizmu, pomagając zmniejszyć ryzyko raka piersi
Działają antywirusowo i przeciw owrzodzeniom
To bogate źródło chromu, który pomaga regulować poziom insuliny i cukru we krwi.

Zobacz także:

Komentarze

Momencik, trwa ładowanie komentarzy   ładowanie…