#witaminy
#z
#grupy
#b
#b12
#chrom
#cynk
#niedobory
#witamin
#cukier
#dieta
#zdrowie
Witaminy z grupy B należą do witamin rozpuszczalnych w wodzie, pełniących istotną rolę w wielu metabolicznych procesach w ciele.Witaminy z grupy B, o których mówię to: B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5(kwas pantotenowy), B6 (pirydoksyna), B7 (biotyna), B9 (kwas foliowy) i B12(cyjanokobalamina).Witaminy z grupy B pomagają rozkładać węglowodany do glukozy i ułatwiają rozbicie tłuszczów i białek. Bez nich nie mielibyśmy paliwa dla wszelkich tkanek naszego organizmu.
Czytaj dalej →
#olejek
#różany
#olej
#kosmetologia
#medycyna
#właściwości
#olejku
Jedno jest pewne: róża to królowa kwiatów. Jak magnes przyciąga urzekający zapach tych szlachetnych kwiatów, zachwycają one barwą i kształtem. Ale nie tylko. Bogactwo dobroczynnych aktywnych składników pozwala wykorzystywać przetwory różane w medycynie i kosmetyce. Róża jest także starożytnym duchowym symbolem. Jest kwiatem, który otwiera się niezwykle powoli i ujawnia swój piękny zapach. Jeśli będziemy chcieli zbyt wcześnie wyważyć jej drzwi będzie to szkodliwe dla róży.
#sok
#granatu
#granat
#owoc
#doskonały
#na
#przeziębienie
Swoje niespotykane właściwości lecznicze to jego skład i to w nich następuje współdziałanie polifenoli przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych oraz fitohormonów, witamin np. C, A i E, P i PP, beta-karoten i witaminy z grupy B, są w nim związki mineralne: żelaza, magnezu, fosforu, cynku.
#niski
#indeks
#glikemiczny
#south
#beach
#montignaca
Motto diety brzmi: „Jedz, ile chcesz, byle mądrze – patrz na indeks glikemiczny, a nie na kalorie.” Dwoimy się i troimy, by tylko nie przekroczyć dziennej porcji kalorii. Może nie tędy droga?
Ludzie na całym świecie dokonują wyboru pozwalającego im żyć w zgodzie z naturą. Żyjemy coraz prościej kupując mniej i żyjąc więcej, dokonując różnych wyborów, bo wiemy że Ziemia dostarcza dość zasobów naturalnych by zaspokoić ludzie potrzeby, ale nie ludzką chciwość. Istnieje jednak jeden wybór, który łączy wiele innych, a często jest pomijany. To jeden z najważniejszych wyborów osobistych, praktycznych i etycznych, jaki można dokonać. Dzięki niemu możemy pomóc... ... nakarmić siebie i każdego innego człowieka na Ziemi. ... zakończyć wycinanie lasów, odnowić lasy. ... ożywić obszary wiejskie i uratować rodzinne gospodarstwa rolne. ... wyeliminować największy czynnik zatruwający i marnujący wodę. ... przywrócić oceany do stanu w którym kwitnie w nich podwodne życie pełne cudów. ... sprawić że rak i choroby serca staną się rzadkością zamiast codziennością. ... powstrzymać niepotrzebne cierpienia miliardów zwierząt. ... i zwrócić dzikie obszary ich prawdziwym właścicielom. Ten nadzwyczajny wybór może być dokonany przez każdą osobę każdego dnia... przez Ciebie... właśnie teraz. Weganizm. Każdego dnia dokonujesz wyborów. Żyj w zgodzie ze swoimi wartościami, w zgodzie z naturą. Zmieniaj świat.
Dokument z Lektorem PL
#akademia
#witalności
#rak
#słońce
#witamina
#d
Czas obalić mit, że „rak to geny”. Geny (na które tak chętnie lubimy zwalać winę) są jak nabity pistolet: ktoś jeszcze musi pociągnąć za spust, sam z siebie nie wypali. Każdego dnia tak na dobrą sprawę „dostajemy raka” i się go pozbywamy: miliardy naszych zdegenerowanych komórek umiera i zostaje zastępowane przez komórki nowe. W czasie kiedy czytasz to zdanie proces ten zajdzie w kilkudziesięciu tysiącach Twoich komórek.
#gojnik
#herbata
#górska
#libańska
Właściwości gojnika czynią go rośliną z pierwszej dziesiątki europejskich ziół leczniczych, ale napar z niego ma też dobry smak, wyraźny kolor i zapach. Na Uniwersytecie Otto von Guericke w Magdeburgu, profesor neurologii, Jens Pahnke, ujawnił, że herbata górska-gojnik zmniejsza uszkodzenia mózgu o blisko 80% u pacjentów cierpiących na chorobę Alzheimera.
Ludy starożytne widziały w kamieniach szlachetnych okruchy boskości. Według nich skały były zamieszkiwane przez wieszczki i dobrze czyniące bogi. Uważano, że nietypowo ukształtowane kamienie mają moc mistyczną. Błyszczące i grające różnymi barwami kamienie szlachetne i drogocenne minerały odbijały w sobie rajskie światło a swym niebiańskim oświetleniem uszczęśliwiały ludzi.
zych.jan.w.interia.pl/
Kąpiele w Soli Bocheńskiej jak najbardziej służą zdrowiu i urodzie. W jaki sposób? Dzięki zawartości całej masy biopierwiastków. A oto właściwości lecznicze Soli Bocheńskiej:
‹ pierwsza < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > ostatnia ›
« poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 … 12 13 następna »