#zdrowie
#miód
#jabłka
#kurkuma
Gdybyś postanowił olać to wszystko… Ten cały świat chemicznych, opatentowanych odpowiedzi medycznych. Gdybyś postanowił spostponować tamtych, stresy hospitalizacji i tego, co Możnemu podadzą, i czy się nie pomylą?
Gdybyś na to wszystko postanowił się wypiąć i samemu poznać metody, które natura przygotowała na pewne niekomfortowe sytuacje zdrowotne, nazwijmy je chorobami, to co byś zrobił? Miałbyś jaja, żeby samemu coś zaradzić? Żeby po prostu wiedzieć, i z nieskalaną niepokojem twarzą starego Indianina niespiesznie podać sobie naturalny lek? Byłoby lękliwą Burżuazję na to stać? Nie byłoby pełno w gatkach Możnego? Strachu by nie było?Żeby to nie Oni, tylko Możny sam?
Czytaj dalej →
#dieta
#weganizm
#głodówka
#oczyszczanie
#na
#wiosnę
#organizm
Dzisiejszy świat pełen zanieczyszczeń zmusza nas do systematycznego oczyszczania organizmu. Największą ilość toksyn gromadzimy na zimę, ze względu na zdecydowanie gorszą jakość i mniejszą dostępność jedzenia. Dobrym zwyczajem jest usuwanie tych toksyn każdego roku, najlepiej z początkiem wiosny. Po takim oczyszczaniu z pewnością nasz organizm odetchnie z ulgą, a marnowane na walkę z toksynami siły przeznaczy na siły do życia. Wiem, że wiele osób szuka motywacji i dobrego terminu na oczyszczenie własnego organizmu dlatego postanowiłem pokazać kilka bardzo skutecznych sposobów na oczyszczenie się z większości toksyn.
#tania
#tani
#czy
#jest
#drogi
Jednym z głównych argumentów przeciw weganizmowi (zaraz obok niedoboru białka) jest jego… cena. Podobno weganizm jest drogi. Znacznie droższy od diety tradycyjnej bogatej w produkty odzwierzęce. Przyjrzyjmy się bliżej kilku obiegowym mitom na ten temat.
#odporność
#wzmocnienie
#organizmu
#sport
#witaminy
Oto jeden z kilku obszerniej rozpisanych sposobów na to jak dbać o sprawność systemu odpornościowego:
#zwierzęta
#inteligencja
#nauka
#słoń
#szczur
Czy małpy mogą mieć depresję? Czy zwierzę może mieć zespół stresu pourazowego? Czy szczur potrafi się śmiać?
#pestycydy
#warzywa
#owoce
Jeśli nie mamy dostępu do warzyw i owoców hodowanych bez chemii (z upraw organicznych albo od działkowiczów nawożących naturalnym kompostem), musimy dla własnego dobra pozbyć się toksycznych chemikaliów z powierzchni jarzyn i owoców po przyniesieniu ich do domu z warzywniaka. Sama woda nie zda tutaj egzaminu i zaraz wyjaśnię dlaczego.
#więcej
#wegańskich
#produkty
#wegańskie
Czasem rozmawiając z wszystkożernym znajomymi, przedstawiam im teorię, że nikt tak nienawidzi wegan, jak inni weganie. Skąd ten wymysł? Cynizm? Hiperbola? Z internetów.
#sok
#z
#granatu
#granat
#owoc
#doskonały
#przeziębienie
Swoje niespotykane właściwości lecznicze to jego skład i to w nich następuje współdziałanie polifenoli przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych oraz fitohormonów, witamin np. C, A i E, P i PP, beta-karoten i witaminy z grupy B, są w nim związki mineralne: żelaza, magnezu, fosforu, cynku.
#niski
#indeks
#glikemiczny
#south
#beach
#montignaca
Motto diety brzmi: „Jedz, ile chcesz, byle mądrze – patrz na indeks glikemiczny, a nie na kalorie.” Dwoimy się i troimy, by tylko nie przekroczyć dziennej porcji kalorii. Może nie tędy droga?
To nieprawda, że zima jest uboga w owoce. Wystarczy pobuszować po straganach, żeby natrafić na bardzo smaczne i przede wszystkim zdrowe okazy – pełne związków, które zapewnią nam dobrą kondycję o tej porze roku.
1 2 3 > ostatnia ›
« poprzednia 1 2 3 następna »