#daktyle
#zamiast
#cukierków
#zdrowie
#dieta
#jedzenie
Słodkie i zdrowe łakocie dla dużych i małych. Coś równie słodkiego, ale bardziej zdrowego niż cukierki i czekoladki? Coś co poza walorami smakowymi, skrywa w sobie również mnóstwo witamin i właściwości leczniczych. A mowa o przysmaku znanym już w starożytnym Rzymie- daktylach.
Czytaj dalej →
#fast
#food
#astma
Naukowcy nowozelandzcy i brytyjscy ostrzegają: jedzenie fast foodów przez dzieci z egzemą i astmą może spotęgować objawy choroby. W Polsce na astmę oskrzelową cierpi co dziesiąte dziecko oraz co dwudziesty dorosły Polak. Szacuje się jednak, że na astmę może w Polsce chorować nawet 4 miliony osób. Ponadto u dzieci oraz osób do 40 lat astma jest obecnie najczęściej spotykaną chorobą przewlekłą i przyczyną inwalidztwa.
#kapary
#właściwości
#afrodyzjak
#medycyna
#ludowa
#przeciwnowotworowe
Już od czasów biblijnych uważano że kapary są afrodyzjakiem. Według medycyny ludowej, jedzenie kaparów może pomóc w leczeniu impotencji u mężczyzn.Współcześnie w roślinie zidentyfikowano różne flawonoidy min. rutynę. Kapary zawierają najwięcej kwercetyny niż jakiekolwiek inne rośliny. Liście, kwiaty i owoce mogą mieć działanie przeciwnowotworowe, dlatego powinny być często spożywane. Selen, obecne również w wysokich stężeniach w kaparach jest też związany z zapobieganiem pewnym postaciom raka.
#miód
#akacjowy
#neem
#lipowy
#sztuczny
Miód – przetworzony przez pszczoły nektar to jeden z najsłodszych prezentów od natury, który towarzyszy nam od zarania dziejów. Współcześnie to jeden z kilku zdrowych alternatyw dla cukru. Warto bowiem wiedzieć, że oprócz swoich słodzących właściwości, miód to doskonałe lekarstwo. Pytanie tylko, który wybrać?
#dobre
#produkty
#zdrowe
Ewa Bednarczyk-Witoszek jest twórczynią Diety Dobrych Produktów, na temat której zrobiła ten wykład podczas warsztatów "Wyjdź ponad..." W powyższym wykładzie poznasz między innymi sposoby uzdrowienia: - zatok - alergii na trawy - bólów głowy - bólów stawów - kręgosłupa - arytmii serca - i wielu innych dolegliwości
#niski
#indeks
#glikemiczny
#south
#beach
#montignaca
Motto diety brzmi: „Jedz, ile chcesz, byle mądrze – patrz na indeks glikemiczny, a nie na kalorie.” Dwoimy się i troimy, by tylko nie przekroczyć dziennej porcji kalorii. Może nie tędy droga?
#leki
#co
#jeść
#do
#antybiotyku
Coś ci dolega i musisz łykać tabletki? Przeczytaj, jak się wtedy odżywiać, by rzeczywiście poskutkowały. Niektóre produkty mogą osłabiać lub zmieniać ich działanie.
#akademia
#witalności
#rak
#słońce
#witamina
#d
Czas obalić mit, że „rak to geny”. Geny (na które tak chętnie lubimy zwalać winę) są jak nabity pistolet: ktoś jeszcze musi pociągnąć za spust, sam z siebie nie wypali. Każdego dnia tak na dobrą sprawę „dostajemy raka” i się go pozbywamy: miliardy naszych zdegenerowanych komórek umiera i zostaje zastępowane przez komórki nowe. W czasie kiedy czytasz to zdanie proces ten zajdzie w kilkudziesięciu tysiącach Twoich komórek.
‹ pierwsza < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 > ostatnia ›
« poprzednia 1 2 … 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 … 18 19 następna »