Szukaj
Ten leniwy pies wyszedł z domu na siku i... ukończył półmaraton
Wyobraź sobie taką sytuację: Siedzisz w ogródku i dłubiąc leniwie w ziemi zastanawiasz się, co by tu zrobić, aby zabić wszechogarniająca nudę. „A co gdyby tak sobie cyknąć półmaraton?” - myślisz sobie. Od słów do czynów – przeciskasz się pod płotem i skocznym kłusem dołączasz do gromady biegaczy, którzy przez ostatnie miesiące zarzynali swoje ciała, aby przygotować się do wyścigu ich życia.
Najstarszy maratończyk świata jest wegetarianinem
Fauja Singh – najstarszy biegacz świata. Fauja biegał maratony mając ponad 90 lat! Nawet po przekroczeniu 100 lat nie zrezygnował ze sportu – wciąż biegał! Znacie kogoś kto potrafi przebiec maraton w wieku 100 lat? A 101? Teraz już znacie.
Fauja nie jest genetycznym fenomenem, nie zaczynał treningów w wieku 5 lat. Swoją prawdziwą przygodę ze sportem rozpoczął po 80-tce. Wcześniej, poświęcając cały swój czas rodzinie, nie miał okazji realizować swojej pasji.
Mimo to prowadził aktywny tryb życia. Jego codzienne zajęcia w gospodarstwie wymagały dużej siły i pokonywania pieszo wielu kilometrów w trudnych warunkach.
Po śmierci żony i córki przeniósł się do Wielkiej Brytanii. Tam, w 2000 roku pobiegł swój pierwszy w życiu maraton. Poprawił ostatni rekord świata w kategorii seniorów o prawie godzinę! Fauja zachęcony wynikami zaczął poważnie trenować. 11 lat później Fauja został pierwszym na świecie stulatkiem, któremu udało się pokonać pokonać dystans ponad 42 km!
Cały artykuł:
http://veganworkout.org.pl/bezmiesny-maraton-w-wieku-100-lat/
14-15 Grudnia-Maraton Piasnia Listów!
Kogo bronimy?
13 uwięzionych działaczy opozycji - Bahrajn
Zostali uwięzieni za swoją działalność opozycyjną oraz wyrażanie własnych poglądów. Na mocy niesprawiedliwego procesu sądowego skazano ich na kary od pięciu lat pozbawienia wolności do dożywocia. Pozostają w więzieniu od 2011 roku.
Napisz list - zmień ich życie
Ihar Cichaniuk - Białoruś
Jest aktywistą walczącym o prawa osób nieheteroseksualnych. Chciał zarejestrować organizację LGBTI na Białorusi, na co mu nie pozwolono. Krótko po tym został zatrzymany przez policję i dotkliwie pobity. Nikt nie został pociągnięty do odpowiedzialności za jego pobicie.
Napisz list - wesprzyj go
Dr Tun Aung - Birma
Więzień sumienia. W nieuczciwym procesie skazano go na 11 lat więzienia. Cierpi na guza przysadki mózgowej i istnieją obawy, iż w więzieniu może nie otrzymywać wystarczającej opieki medycznej.
Napisz list - zmień jego życie
Eskinder Nega - Etiopia
Jest dziennikarzem. Odsiaduje wyrok 18 lat pozbawienia wolności za krytykowanie rządu i wspieranie wolności wypowiedzi. Został oskarżony o "terroryzm".
Napisz list - zmień jego życie
COFADEH - Honduras
Zagrożeni obrońcy praw człowieka w Hondurasie. COFADEH - Komitet Krewnych Osób Zatrzymanych i Zaginionych w Hondurasie jest jedną z głównych organizacji praw człowieka w tym kraju. Jest bardzo aktywny w dokumentowaniu i raportowaniu naruszeń praw człowieka. W ostatnim latach członkowie COFADEH byli zastraszani, poddawani nieuzasadnionym kontrolom oraz padali ofiarami ataków i gróźb.
Napisz list - pomóż ich chronić
Yorm Bopha - Kambodża
Jest aktywistką walczącą o prawo do mieszkania dla osób ze swojej społeczności. Po niesprawiedliwym procesie pozostaje w więzieniu od 2012 roku. Jest więźniarką sumienia.
Napisz list - zmień jej życie
Miriam López - Meksyk
Jest ofiarą tortur. W 2011 roku została porwana przez żołnierzy, więziona przez tydzień bita oraz gwałcona. Teraz walczy z meksykańskimi władzami o sprawiedliwość.
Napisz list - wesprzyj jej walkę
Społeczność w Badia East - Nigeria
W bezprawny sposób zniszczono domy setek rodzin. Wiele innych osób w tej społeczności boi się przymusowego wysiedlenia.
Napisz list - zmień ich życie
Wioska Nabi Saleh - Okupowane Terytoria Palestyńskie
Mieszkańcy i mieszkanki wioski Nabi Saleh są ofiarami brutalnych represji ze strony armii izraelskiej. Od 2009 roku organizują pokojowe demonstracje przeciw izraelskiej okupacji, które często są rozpraszane siłą.
Napisz list - pomóż ich chronić
Społeczność Romów rumuńskich z Wrocławia - Polska
Około 80 Romom mieszkającym na terenie nieformalnego obozowiska przy ul. Kamieńskiego we Wrocławiu grozi przymusowe wysiedlenie. Nie przeprowadzono z nimi należytych konsultacji, wysiedlenie oznacza dla nich bezdomność. Okaż im swoją solidarność. Wyślij im kartkę ze swojego miasta!
Napisz list - wesprzyj ich!
Ofiary tajnych więzień CIA - Polska
Trzech mężczyzn posiada status pokrzywdzonych w toczącym się w Polsce śledztwie ws. Tajnych więzień CIA. Na terenie Polski nielegalnie przetrzymywano porwane osoby i najprawdopodobniej poddawano je torturom. Domagaj się ujawnienia prawdy o udziale Polski w amerykańskim programie uprowadzeń i tajnego przetrzymywania osób przez CIA.
Napisz list - Uwolnij prawdę!
"Trójka z placu Błotnego" - Rosja
Trzech protestujących zostało oskarżonych o udział w "masowych zamieszkach". Dwóch z nich oskarżono o użycie przemocy wobec policjantów. Wszyscy zaprzeczają zarzutom. Istnieją obawy o to, iż nie dostają odpowiedniej pomocy medycznej.
Napisz list - zmień ich życie
Jabeur Mejri - Tunezja
Został skazany na 7,5 lat więzienia za posty i komentarze na Facebooku. Uznano, że obrażają islam i muzułmanów. Jest więźniem sumienia.
Napisz list - zmień jego życie
Hakan Yaman - Turcja
W czerwcu 2013 roku przechodził koło demonstracji przeciwko brutalności policji w Gezi Park. Został pobity, podpalony i porzucony na śmierć przez policję. Doznał dużych obrażeń m. in. stracił jedno oko.
Napisz list - domagaj się sprawiedliwości
Pokojowi demonstranci z Majdanu - Ukraina
30 listopada oddziały policji brutalnie rozpędziły pokojową demonstrację na Placu Niepodległości w Kijowie. Zatrzymano 9 osób - wysuwany przeciwko nim oskarżenia są bezpodstawne.
Napisz list - zmień ich życie!
Prawa kobiet a maraton
W 1967 roku Kathrine Switzer wzięła udział w maratonie... Pięć lat przed tym kiedy pozwolono kobietom uczestniczyc w tej dyscyplinie.
1
« poprzednia 1 następna »