Szukaj
Najbardziej zdumiewający fakt o wszechświecie
Słynny astrofizyk - dr Neil deGrasse Tyson po raz kolejny swoją krótką wypowiedzią otwiera nam oczy na świadomość naszego miejsca we Wszechświecie.
Czy ty też patrzysz, a nie widzisz?
Każdego dnia, gdy otwierasz oczy, rozciągasz się, po czym ospale podnosisz się z łóżka, zerkając na promyki wstającego okna smugające firankę… patrzysz, ale widzisz co innego niż osoba, obok której się budzisz.
"Jedyna rzecz jakiej nie da się kupić to życie!"
Były prezydent Urugwaju mówi o tym, czym płacimy za rzeczy zupełnie zbędne.
Jak muzyka wpływa na relaksację?
Dla większości osób, muzyka stanowi istotny element życia. Jest powiązana ze zmysłem słuchu, który pomaga w odbieraniu rzeczywistości. Ludzkie ucho pomaga bowiem w utrzymywaniu równowagi, a co za tym idzie – wyprostowanej postawy ciała. Już w latach 20 XX wieku pierwsze badania ukazały dobroczynne właściwości muzyki. Może ona poprawiać nastrój, relaksować fizycznie, zwiększać kreatywność i pamięć. Muzyka o wysokiej częstotliwości harmonizuje pracę serca, dodaje energii i synchronizuje obie półkule mózgowe.
Lisy, które osiągnęły stan najgłębszej medytacji
Zen to nurt buddyzmu, w którym medytujący wycisza się i uspokaja swój umysł zyskując stan duchowej czystości. Mówi się, że celem jest doprowadzenia do etapu, w którym myśli są przejrzyste niczym czysta woda. Chcecie wiedzieć, jak wygląda ktoś komu się to udało? Wystarczy, że spojrzycie na te oto... liski.
Poznajcie Kazıma Gürbüza, 95-letniego jogina z Turcji
Mężczyzna, którego widzicie na zdjęciu, mimo że wygląda na wysportowanego 50-latka, naprawdę liczy sobie 95 wiosen. To Kazım Gürbüz - pochodzący z Turcji jogin, który twierdzi, że przy zachowaniu odpowiedniej diety i ćwiczeń człowiek może dożyć do 130 lat!
10 rzeczy, które będą Ci potrzebne na drodze do sukcesu i szczęścia
Na pewno nie raz zastanawiałeś się jak wygląda dogra do sukcesu i szczęścia. Co na nią wpływa? Czy powinna być płynna czy wyboista? Czego ma nas nauczyć i jakie wartości przynieść? Poniżej znajdziesz 10 rzeczy, które będą Ci potrzebne aby osiągnąć ten sukces i to szczęście, o którym zawsze marzyłeś.
8 Sposobów na wzmocnienie pozytywnego myślenia
“Ten, kto myśli pozytywnie, dostrzega niedostrzegalne, odczuwa niewyczuwalne oraz osiąga niemożliwe” ~Autor Nieznany
Czy zgodzicie się z nami, że w obecnym świecie o wiele łatwiej jest być raczej pesymistycznie, niż pozytywnie nastawionym do życia? By patrzeć na szklankę do połowy pełną, zamiast do połowy pustą oraz krytykować i narzekać zamiast wyrażać głęboką wdzięczność za wszystko, co wokół nas ma miejsce. Może tak było, ale czas z tym skończyć.
9 skutecznych metod motywowania się
1. Zacznij z wysokiej energii
Zaraz po przebudzeniu przez 10 minut dziękuj za wszystko, co masz. Szczerze, prosto z serca, myśli o tak prostych, ale ważnych sprawach jak rodzina, zdrowie, praca. Bez tego nie wyjdzie z łóżka, bo dopóki nie umie się doceniać swego aktualnego życia, nie ma sensu zabierać się za przyszłość. Pamiętaj: najważniejsze rzeczy w życiu – przyjaźń, miłość, wiara, kreatywność, radość – są za darmo, a często ich nie zauważamy i przez to nie możemy się nimi cieszyć. Doceń je! Musisz zacząć poranek z wysokiej energii, zrób więc rano jakiś głęboki rytuał: wdzięczności, radości, miłości.
O tym jak mimowolnie zmieniasz swoje życie
Wyobraź sobie następującą sytuację:
Rozpoczynasz nową pracę, która w pełni odpowiada Twoim oczekiwaniom. Czujesz się jak szczęśliwiec w tłumie rozgoryczonych Polaków, podzielonych na dwie grupy: tych, którzy narzekają na pracę i tych, którzy narzekają na brak pracy. Ty nie narzekasz, czujesz, że to „to”. Otwierasz drzwi z uśmiechem, siadasz przy swoim nowym biurku i już nie możesz doczekać się smaku kawy z firmowego ekspresu.
‹ pierwsza < 1 2 3 4 5 6 > ostatnia ›