Szukaj
4 powody dla których warto zrezygnować z nabiału
O tym dlaczego warto zrezygnować w diecie z mięsa pisaliśmy już tutaj. Dlaczego jednak część osób decyduje się na dietę roślinną czyli wyrzucenie ze swojego menu zarówno mięsa jak i nabiału? W dzisiejszym wpisie postaramy się wam wyjaśnić dlaczego nabiał jest dla wielu osób problematyczny.
Wiosenne oczyszczanie
Wiosenne oczyszczanie to proces, który powinniśmy rozpocząć właśnie teraz, na przełomie wiosny i zimy, kiedy rozpoczyna się przesilenie wiosenne. Nagle zaczynamy być zmęczeni, rozdrażnieni i zdekoncentrowani. Czasem cierpimy na bezsenność, a innym razem nie możemy się obudzić, bo śpimy bardzo „ciężko” i długo. Czasem odczuwamy apatię lub jesteśmy wewnętrznie „rozbici”. Bywa, że częściej dochodzi do konfliktów z partnerem lub z pracownikami, a najprostsze sprawy nużą nas, drażnią i bez wyraźnej przyczyny potrafią wyprowadzić nas w równowagi.
Od umysłu do Umysłu - świąteczna medytacja
Umysł posiada sześć zmysłów: umysł, oko, ucho, nos, język, ciało. Na co dzień najbardziej zajęty jest zmysł-umysł, ćwiczony od dzieciństwa w systemie kodów i znaczeń, posyłany do szkół, buszujący w książkach i tzw. mediach i ogarnięty lękiem o przetrwanie. Lęk ten potęgują wszelkie instytucje ubezpieczeniowe, asekuracyjne i emerytalne, a uśmierzyć go można jedynie poprzez oddanie całego Umysłu pod kontrolę umysłowi, który zadba w podzięce o właściwą kondycję naszego ego, reprezentowanego obecnie przez pieniądze
Przyciąganie niesatysfakcjonujących związków PL
Benjamin Smythe w prosty i dosadny sposób opowiada o tym jak ważne jest pokochanie siebie. Chociaż filmik jak widać skierowany jest głównie w stronę kobiet to jednak działa to również w drugą stronę i obie strony powinny sobie wziąć to do serca.
Odrzuć strach
Ktoś mądry kiedyś powiedział, że warto otaczać się ludźmi mądrzejszymi od siebie, wówczas zyskujemy.
Wywiad z lekarzem- fragmenty
Dr Michael Greger jest lekarzem, autorem książek i daje wykłady na temat zdrowego odżywiania się oraz sprawiedliwości społecznej na całym świecie.
Najbardziej interesujące jest to, że na swoim kanale youtube dr Greger zamieścił setki nagranych przez siebie krótkich filmów na tematy związane z odżywianiem się i zdrowiem, np. 2 minutowe video o zdrowotnych korzyściach soku z jarmużu, czy też o tym, że ryż zawiera śladowe ilości arszeniku. Każdy film oparty jest na naukowych publikacjach.
Nów Księżyca i Zaćmienie Słońca
Aktualny Nów Księżyca (10.30 - 10.40) zbiega się czasowo z Zaćmieniem Słońca (od 9.40 do 12.20) oraz z Równonocą. To to oznacza w energiach i w jaki sposób zaplanować działania, by wykorzystać ten potężny pływ galaktyczny w najlepszy z możliwych sposobów?
Trening antystresowy
Oto rady, o których powinno się pamiętać na co dzień. Kiedy chwilowo zwątpisz, usiądź wtedy spokojnie i wróć do nich, a na pewno zrobi Ci się lepiej :).
Chcesz innej rzeczywistości to stań się inną osobą
Nasza osobowość i otaczającą nas rzeczywistość została zbudowana zgodnie z naszym sposobem myślenia, działania i czucia. Dzięki sporej dyscypliny, wchodząc codziennie do naszego mózgu, możemy tworzyć otaczającą nas rzeczywistość. Jest to teoria, którą wiele osób propaguje, ale trzeba uczynić z niego rzeczywistość, musi być wykonane. Jeśli analizujemy spontaniczne rzeczy, które zdarzają się nam w życiu, i które są powszechne wśród ludzi, możemy spróbować je odtworzyć i jeśli będziemy mogli je odtworzyć, to staną się prawem.
Ukradnij tę książkę
Ukradnij tę książkę jest w gruncie rzeczy instrukcją przetrwania w więzieniu zwanym Ameryką. To zwiastun ucieczki. Pokazuje ci dokładnie gdzie umieścić dynamit, żeby rozsadzić ściany. Pierwsza część: PRZETRWANIE! – zawiera potencjalny plan działań naszego narodu. Nagłówki rozdziałów określają wymagania dla wolnego społeczeństwa. Społeczeństwa, w którym technologia produkuje dobra i usługi dla każdego kto ich potrzebuje, kto tylko może je wziąć. Wywołuje Robin Hooda z lasu Santa Barbara, by okradał nikczemnych baronów, którzy władają zamkami kapitalizmu.