Szukaj
Środki psychodeliczne a samobójstwa
Psychodeliki, w tym ayahuasca, grzyby halucynogenne, LSD, DMT, meskalina i kaktusy ją zawierające - to substancje mogące być kluczem do zwalczania poważnych schorzeń psychicznych.
Farmagedon- rzeczywisty koszt taniego mięsa
Philip Lymbery przez trzy lata podróżował po świecie i przyglądał się temu, jak wygląda przemysłowy chów zwierząt. Tak powstał "Farmagedon" - książka, która ujawnia wpływ wielkich ferm na dobrostan zwierząt, środowisko i nasze zdrowie.
Co łączy Świętego Mikołaja, Jezusa, Buddę, Sziwę i jogę?
Przyjrzyj się ikonom i obrazom. Dla jednych to zbieg okoliczności, dla innych- wytłumaczalna sprawa. Postaci z obrazów mają jedną wspólną cechę - gest...
Rokitnik
Rokitnik to coraz bardziej popularna roślina w naszym kraju. Swoją popularność zawdzięcza głównie swoim fantastycznym walorom zdrowotnym i olbrzymiej zawartości witaminy C. Roślina wzięła się z dalekiej Rosji, gdzie jest nazywana “Złotem Syberii”.Od wielu lat jest hodowana w Azji i wykorzystuje się ją do wszelkiego rodzaju przetworów, oleju i bezpośredniego spożycia. Kobiety w Azji od wieków zdają sobię sprawę jak cudownie wpływa na włosy i paznokcie ze względu na substancje, które się w nim znajdują.
Dieta wegańska. Fakty i kontrowersje
Dieta wegańska należy do coraz częściej stosowanych sposobów odżywiania. Zwolennicy diety wegańskiej zwracają uwagę na jej korzystny wpływ na zdrowie człowieka, wysokie walory odżywcze, zwłaszcza w zakresie witaminy C, E, prowitaminy A – beta karotenu, a także przeciwutleniaczy – flawonoidów, antocyjanidów, kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, a ponadto węglowodanów prostych i złożonych. Uwagę zwraca także duża zawartość błonnika, zarówno „rozpuszczalnego” - pektyny, lignany - jak również nierozpuszczalnego - celuloza, hemiceluloza.
Dieta wegańska wywiera korzystny wpływ na zdrowie:
- układ sercowo-naczyniowy, dzięki zawartości przeciwutleniaczy zmniejszających stres oksydacyjny i działających rozkurczowo na naczynia wieńcowe;
- układ trawienny, dzięki podaży odpowiedniej ilości błonnika
układ moczowy, dzięki podaży dużej ilości witaminy C i surowców roślinnych działających moczopędnie flawony oraz bakteriostatycznie
- wątrobę i pęcherzyk żółciowy – dzięki zwiększonemu wydalaniu żółci i hamowaniu jej zwrotnego wchłaniania w jelitach, co ułatwia usuwanie toksyn oraz zmniejsza ryzyko rozwoju kamicy żółciowej
- reguluje florę jelitową przewodu pokarmowego
Galoterapia
Galoterapia (inaczej Haloterapia, od greckiego „halos”, czyli „sól”) jest zdobywającą coraz większą popularność metodą terapeutyczną, wykorzystującą lecznicze właściwości wdychania powietrza nasyconego solą.
Magnez
W krajach uprzemysłowionych prawie co czwarta kobieta i co szósty mężczyzna cierpi na niedobór magnezu. Istnieje więc „szansa” jedna na pięć, że dotyczy to również Ciebie. A wówczas oznacza to podwyższone ryzyko pojawienia się:
-chorób układu sercowo-naczyniowego (zawał serca, udar mózgu, nadciśnienie tętnicze i inne),
-problemów z pamięcią, obniżenia zdolności uczenia się,
-kruchych kości, złamań, osteoporozy,
-otyłości, cukrzycy, podwyższonego poziomu cholesterolu (czyli tak zwanego zespołu metabolicznego).
Duchovny o prawach zwierząt
Większość ludzi zna Davida Duchovny'ego jako aktora, ale dzięki swojej książce, która porusza kwestie weganizmu i praw zwierząt, może zostać odkryty jako pisarz. W rozmowie z Los Angeles Times David opowiedział o swoim nowym projekcie. To bajka dla dorosłych pt. "Holy Cow" (dokładnie "Święta Krowa", ale również zwrot wyrażający zaskoczenie, gra słów w jęz. angielskim). Książka opowiada historię Elsie Bovary, krowy, która wraz z dwoma innymi zwierzętami ucieka z farmy, aby nie stać się obiadem.
Od umysłu do Umysłu - świąteczna medytacja
Umysł posiada sześć zmysłów: umysł, oko, ucho, nos, język, ciało. Na co dzień najbardziej zajęty jest zmysł-umysł, ćwiczony od dzieciństwa w systemie kodów i znaczeń, posyłany do szkół, buszujący w książkach i tzw. mediach i ogarnięty lękiem o przetrwanie. Lęk ten potęgują wszelkie instytucje ubezpieczeniowe, asekuracyjne i emerytalne, a uśmierzyć go można jedynie poprzez oddanie całego Umysłu pod kontrolę umysłowi, który zadba w podzięce o właściwą kondycję naszego ego, reprezentowanego obecnie przez pieniądze
Nów Księżyca i Zaćmienie Słońca
Aktualny Nów Księżyca (10.30 - 10.40) zbiega się czasowo z Zaćmieniem Słońca (od 9.40 do 12.20) oraz z Równonocą. To to oznacza w energiach i w jaki sposób zaplanować działania, by wykorzystać ten potężny pływ galaktyczny w najlepszy z możliwych sposobów?