Szukaj
Koktajle i soki. 7 najczęściej popełnianych błędów
1. Picie soku / koktajlu bezpośrednio po posiłku Moja koleżanka jakiś czas temu wypróbowała jeden z moich przepisów na zielony koktajl i stwierdziła, że to nie dla niej, bo jego wypiciu miała brzuch jak balon…Zapytałam ją czy piła koktajl na pusty żołądek i jak się okazało wypiła go tuż po śniadaniu…. Zarówno świeży sok jaki i koktajl powinien być konsumowany na pusty żołądek. W innym przypadku może się to skończyć taką właśnie małą rewolucją☺ i zaburzeniami trawienia.
Czym oddychamy?
Ogromne zapylenie i smog w miastach skłania nas do dłuższego przebywania w zamkniętych pomieszczeniach. Jednak powietrze w domu, szkole i pracy może być aż 10-krotnie bardziej zanieczyszczone niż na zewnątrz. Nawet 30 proc. nowych i wyremontowanych budynków ma problemy z jakością powietrza. Przyczyną są toksyczne substancje chemiczne wydzielane przez tworzywa sztuczne, farby, urządzenia elektroniczne i meble. Czy możemy to zmienić?
Wiosenne oczyszczanie
Wiosenne oczyszczanie to proces, który powinniśmy rozpocząć właśnie teraz, na przełomie wiosny i zimy, kiedy rozpoczyna się przesilenie wiosenne. Nagle zaczynamy być zmęczeni, rozdrażnieni i zdekoncentrowani. Czasem cierpimy na bezsenność, a innym razem nie możemy się obudzić, bo śpimy bardzo „ciężko” i długo. Czasem odczuwamy apatię lub jesteśmy wewnętrznie „rozbici”. Bywa, że częściej dochodzi do konfliktów z partnerem lub z pracownikami, a najprostsze sprawy nużą nas, drażnią i bez wyraźnej przyczyny potrafią wyprowadzić nas w równowagi.
Dlaczego ziewamy (i dlaczego jest to zaraźliwe)
Niemowlaki, psy, koty, ptaki, szczury, a nawet węże, wszystkich łączy jedno – ziewają, a niektórzy z nas robili to jeszcze będąc w brzuchu matki. Chociaż nasza historia znudzenia i nagłego ziewania jest długa, przez tysiące lat próbowaliśmy odkryć dlaczego tak właściwie to robimy – niestety, bezskutecznie. Ostatnie badania mogły nareszcie odkryć przed nami prawdę.
Samochód z lego zasilany powietrzem? Czemu nie..
Raul Oaida, 20-letni geniusz-samouk z Rumunii, skonstruował z ponad 500 tys. klocków lego samochód zasilany powietrzem. Warto dodać, że nawet silnik powstał z tego samego zabawkowego materiału. Wyjątkami od klockowej reguły są koła oraz niektóre elementy nośne.
Zdrowe powietrze dzięki roślinom
W dzisiejszym świecie czyste i świeże powietrze jest coraz trudniejsze do pozyskania. Szybki postęp technologiczny sprawia, że na rynku jest mnóstwo produktów, aby pomóc uzyskać świeże powietrze. Jednak produkty te( wielokrotnie stwierdzono) zawierają substancje chemiczne niekorzystnie wpływające na nasze zdrowie .
Kamal Meattle wyjaśnia, jak ten problem rozwiązał w jego ojczyźnie w Indiach , gdzie zanieczyszczenie powietrza jest jednym z najwyższych na świecie.
Stwierdza, że był w stanie produkować czyste świeże powietrze dla jednego człowieka przez cały dzień z połączenia trzech rodzajów roślin.
10 produktów z cudownej konopi
Każdego roku, jak naukowcy odkrywają więcej zastosowań dla konopi. Oto jedne z ciekawszych produktów jakie można pozyskać z tej cudownej i znanej od wieków rośliny.
Jak uroda zewnętrzna zależy od urody wewnętrznej
Chcemy niewątpliwie ładnie wyglądać. Chcemy mieć zgrabną sylwetkę, piękne włosy czy zdrową cerę. Wielu myśli o tym, niektórzy zaś podejmują konkretne działania:
- chodzą do fitness klubów, do kosmetyczki, do solariów, na siłownie, stosują we własnym zakresie różne metody mające na celu poprawę wyglądu, sprawności i samopoczucia, mające zapewnić doskonałe zdrowie. Być może Ty również to robisz. I doskonale, ale czy masz pewność, że wszystkie te usiłowania spełnią w 100% swój cel? Czy mamy pewność, że robimy to dobrze? Czy sensownie wydajemy pieniądze kupując drogie kosmetyki, korzystając z zabiegów upiększających? Czy doskonałe nawet kosmetyczki są w stanie spełnić do końca nasze oczekiwania? Przyjrzymy się temu bliżej.
Sposoby na odporność część I
Oto jeden z kilku obszerniej rozpisanych sposobów na to jak dbać o sprawność systemu odpornościowego:
Kilka religijnych pojęć, które są czystym nonsensem
Religia - mimo że z pozoru ma na celu otworzyć człowieka na duchowe doznania, dać nadzieję na kontynuację naszego istnienia po śmierci oraz wdrożyć zasady moralne, zbyt często wykorzystywana jest jako element zapalny konfliktów, podczas których w zaświaty wysyła się niezliczone ilości ludzkich żyć.
1 2 3 > ostatnia ›
« poprzednia 1 2 3 następna »