#ciasto
#weganizm
#konopie
#przepisy
#jedzenie
#zdrowie
O właściwościach konopi możecie poczytać wchodząc poniżej. Poza tym, że mają wiele cudownych zdrowotnych właściwości są także smaczne i można je spożywać na słodko, dorzucając do ciast :). Oto przepis:
Na ciasto potrzebujemy:- szklanka mąki pszennej razowej- szklanka mąki pszennej zwykłej- proszek do pieczenia 2 łyżeczki lub 2 łyżeczki sody oczyszczonej- 1/4 szklanki siemienia lnianego- duża garść płatków owsianych- szklanka cukru brązowego- 2 łyżki buraczanej melasy - pół szklanki oleju- szklanka mleka sojowego- cukier cynamonowy cała malutka paczuszka (mam z A TO DOBRE)- powidła śliwkowe również z w/w sklepu (cały słoiczek)- gorzka czekolada na polewę- płatki migdałowe do posypania wierzchu- pół szklanki ziaren konopi
Suche składniki wrzucamy do miski (łącznie z płatkami owsianymi i ziarnami konopi). Dodajemy mokre, powidła i porządnie mieszamy do uzyskania gęstej masy ciastowej. Jak będzie za gęsta to dolewamy odrobiny mleczka. Przekładamy do okrągłej formy i pieczemy w rozgrzanym piekarniku 45-50minut. Gdy ciasto wystygnie, rozpuszczamy czekoladę, wysmarowujemy nią górę słodyczy i posypujemy obficie płatkami migdałów.
Komentarze