Szukaj
73 letnia kobieta i jej cudowna przemiana
„Nie możesz cofnąć zegara, ale możesz go ponownie nakręcić!”
Joan MacDonald z Ontario w Kanadzie jest tego doskonałym przykładem. Po tym, jak lekarze powiedzieli tej 73-letniej kobiecie, że jeśli będzie kontynuować dotychczasowy styl życia, będzie musiała zwiększyć dawkę leków oraz będzie czuła się coraz gorzej.
Joan postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce.
W ciągu zaledwie kilku lat przeszła od ważenia prawie 200 funtów do pozowania na okładkach magazynów fitnessowych.
W całej zmianie pomogli Joan jej córka, praktyka jogi, trójboista siłowy i profesjonalny szef kuchni. Oraz to, że się nie poddała, nawet w dniach zwątpienia.
Czym jest ZERO WASTE
Zero Waste, to w dosłownym tłumaczeniu „brak marnowania” lub „brak śmieci”. Jest to styl życia, w którym człowiek stara się generować jak najmniej odpadów nie zanieczyszczając środowiska. Nie jest to wcale takie proste w czasach, gdzie ze sklepów dosłownie wylewa się plastik. Wszystko mamy pakowane w plastik.
Wiek to tylko liczba!
Kto powiedział, że na starość powinniśmy przestać o siebie dbać, ubierać się w niemodne ciuchy i zacząć śmierdzieć kulką na mole? Wiek to tylko liczba. Jesteśmy starzy tylko wtedy, jeśli faktycznie w to uwierzymy. Dziś poznacie kilka przykładów tego, że nawet mocno leciwy człowiek może mieć całkiem przebojową stylówę!
Dlaczego weganizm wywołuje w ludziach taką wściekłość?
Weganie są grupą ludzi, którzy wg definicji są wegetarianami jedzącymi tylko produkty roślinne i nie używającymi rzeczy pochodzących od zwierząt, takich jak skóra.Co takiego jest więc w tym ruchu, że wywołuje on tyle złości u ludzi? Ruch ten przybiera na popularności wśród różnych warstw - od polityków, przez gwiazdy po dzieci w wieku szkolnym i sportowców - weganizm przeszedł z obrzeża do głównego nurtu. Oczywiście, niektórzy weganie są nietolerancyjni, pouczają innych, są świętsi od samego papieża. Zaufajcie mi, ja jestem weganką od 25 lat i poznałam w tym ruchu takich ludzi, na widok których wywracam oczami i modlę się, żeby nikt ich nie usłyszał.
James Cameron wybrał weganizm
James Cameron, reżyser urodzony w Kanadzie (mieszkający w USA), który nakręcił takie hity jak Titanic, Terminator 1 i 2, Obcy - decydujące starcie i Avatar, w wywiadzie opublikowanym 1 października (2012) w brytyjskiej gazecie The Telegraph, powiedział, że niedawno przeszedł na weganizm. "(...) Świadomość ludzka jest na emocjonalnym poziomie pięciolatków. Jedzenie zwierząt nie jest koniecznością, my po prostu to wybieramy, tak więc jest to nasz wybór moralny, który ma ogromny wpływ na planetę, zużywa bogactwa naturalne i niszczy biosferę."
Na bosaka
Nie ma nic lepszego dla nóg niż chodzenie boso. Pomaga rozwijać mięśnie, pozwala skórze swobodnie oddychać, a całemu ciału mocno stanąć na ziemi. Chodzenie boso można porównać do uprawiania jogi. Po czterech miesiącach 30-minutowych spacerów, trzy razy w tygodniu, w sposób naturalny obniża się ciśnienie krwi.
10 sposobów by przechytrzyć raka
Czas obalić mit, że „rak to geny”. Geny (na które tak chętnie lubimy zwalać winę) są jak nabity pistolet: ktoś jeszcze musi pociągnąć za spust, sam z siebie nie wypali. Każdego dnia tak na dobrą sprawę „dostajemy raka” i się go pozbywamy: miliardy naszych zdegenerowanych komórek umiera i zostaje zastępowane przez komórki nowe. W czasie kiedy czytasz to zdanie proces ten zajdzie w kilkudziesięciu tysiącach Twoich komórek.
Naturalnie na nadkwasotę.
Medycyna konwencjonalna w kwestii zgagi, niestrawności, gazów i odbijania się, sieje głupawą propagandę. Mianowicie, że mamy za dużo kwasów żołądkowych.
Oczywiście taki stan też może mieć miejsce, ale w rzeczywistości przeżarta złomem ludzkość w około 90% (sic!) wytwarza zbyt mało kwasu żołądkowego.
Warzywa zapomniane.
Sto lat temu warzywa takie jak topinambur, wężymord, pasternak czy jarmuż regularnie gościły na stołach naszych prababć. Potrafiły one przyrządzić z nich prawdziwe rarytasy. Niestety, po drugiej wojnie światowej powszechnie uprawiany pasternak zamieniono na popularnego ziemniaka, a jarmuż na znaną nam dobrze kapustę. W czasach komunizmu topinambur, wężymord czy pasternak były głównie składnikami pasz zwierzęcych. Na szczęście, te zapomniane jarzyny, ze względu na swoje niezwykłe właściwości odżywcze, dziś znów wracają do łask. Przepisy na potrawy z tych jarzyn z łatwością znajdziemy w starych książkach kucharskich. Jest kilka powodów, by do nich zajrzeć. Sprawdźmy, przy jakich schorzeniach warto po nie sięgnąć?
Aktor Joaquin Phoenix i jego wegański styl życia
Joaquin Phoenix, wielokrotnie nagradzany aktor, znany z ról w Oskarowych produkcjach: Spacer po linie i Gladiator, czy też z filmu Ona, przeszedł na weganizm w wieku 3 lat, po tym, jak zobaczył umierającą w męczarniach rybę. "Miałem 3 lata. Do dziś jest to bardzo żywe wspomnienie. Wraz z całą rodziną wybraliśmy się łowić ryby. Te żywe istoty umierały w męczarniach. Dotarło to zarówno do mnie, jak do moich braci i sióstr." Cała piątka wykrzyczała rodzicom, że już nigdy nie zjedzą mięsa.
1 2 3 > ostatnia ›
« poprzednia 1 2 3 następna »